… das neue Kursprogramm für 2024!

Altbewährtes gibt es auch in 2024 wieder, aber es kommen viele spannende neue Angebote dazu.
Das neue Programm können Sie sich in gedruckter Form in der FBS abholen.
Sie können aber auch ein PDF herunterladen, oder online durch unser Kursangebot stöbern.

Alle Kurse für 2024 sind jetzt buchbar.

als Verwaltungsmitarbeiter*in (m/w/d) für den Bereich Lernförderung in Teilzeit (19,5 Std./Woche) für

Das wäre ein Job für Sie?

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Gut planen, entspannt genießen …

Gemeinsam bereiten wir ein wundervolles Weihnachtsmenü zu, das in eine wohlig-festliche Stimmung versetzt. So zu sagen als Generalprobe. Dann können Sie das gemütliche Beisammensein mit Ihren Liebsten an Weihnachten so richtig entspannt genießen.

Mo., 11.12.2023, 19:00 – 22:00 Uhr
Info & Anmeldung

Sanfte Fitness für Körper und Seele

Pilates ist eine sanfte Fitnessmethode, die den Körper und die Seele anspricht. Das Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Stretching und verbessert die Körperwahrnehmung und -haltung. Durch bewusstes Atmen wird der Geist beruhigt und Stress abgebaut. Die Kraftübungen stärken die Muskulatur und formen den Körper. Stretching erhöht die Flexibilität und löst Verspannungen. Die Schulung der Körperwahrnehmung führt zu besserer Balance und Körperbewusstsein. Die fließenden Bewegungen schaffen eine harmonische Atmosphäre und sprechen auch die Seele an. Pilates steigert das Wohlbefinden und bringt Körper und Seele in Einklang.

Fr., 05.01.2024, 09:00 – 10:30 Uhr
Info & Anmeldung

Lieben Sie es auch, traditionelle Backrezepte zu verfeinern und köstliche Hefeteilchen zu zaubern? Dann ist unser Backkurs genau das richtige für Sie. Bei uns lernen Sie, wie man Puddingteilchen und Marzipanschnecken mit Leichtigkeit und Perfektion herstellt. Gemeinsam werden wir verschiedene Variationen dieser süßen Köstlichkeiten ausprobieren und uns von ihrer unwiderstehlichen Aromenvielfalt verführen lassen. Ganz gleich, ob Sie ein*e begeistete*r Hobbybäcker*in in ihnen steckt oder Sie einfach Lust haben, neue Backerfahrungen zu sammeln, dieser Kurs ist für allen geeignet. Gemeinsam erweitern wir unser Wissen und genießen unsere Kreationen anschließend in gemütlicher Runde.
Wir freuen uns auf Sie und eine süße Zeit voller Genuss und neuen Backerfahrungen.

Do., 25.01.2024, 10:00 – 13:00 Uhr
Info & Anmeldung


Unser Angebot ist groß: Vormittags-, Nachmittags- und Abendkurse, an fast allen Wochentagen.
Und ganz neu: Kinder lernen nähen! Am Kursende gibt es dann, der Nähführerschein.
In der Nähwerkstatt können Sie individuelle Mode und Dekorationen fertigen und Ihre Garderobe durch maßgeschneiderte Teile ergänzen. Nicht mehr ganz modische Teile werden durch Änderungen aufgepeppt. Sie arbeiten unter Anleitung qualifizierter Kursleiterinnen und erhalten eine Ihrem Typ entsprechende Stil- und Stoffberatung.

Fragen Sie uns, welcher Kurs für Sie am besten geeignet ist.

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