Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 11.04.2018:

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Elternstart (18-1007800)

Kurs abgeschlossen - Kurs abgeschlossen

Mi. 11.04.2018 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 09.05.2018
Dozentin: Alexandra Brüne Sozialpädagogin, Elternkursleitung

Elternstart NRW ist ein Angebot des Familienministeriums für Eltern mit Kindern im ersten Lebensjahr. Fünf Treffen eines Eltern-Kind-Kurses sind für die Eltern einmalig kostenfrei.
Themen beim „Elternstart NRW“ sind zum Beispiel die frühkindliche Entwicklung, die Eltern-Kind-Beziehung und der Umgang mit der neuen Lebenssituation. Eine pädagogische Fachkraft leitet den Austausch der Eltern untereinander an und bietet den Kindern vielfältige Bewegungs- und Sinnesanregungen.
Das Angebot „Elternstart NRW“ können Sie an unserer Familienbildungsstätte wahrnehmen.
Bitte sprechen Sie uns an!
Folgende Termine sind für das Jahr 2018 bereits geplant:

IdA Café (18-1351800)

Kurs abgeschlossen - Kurs abgeschlossen

Mi. 11.04.2018 (09:30 - 11:30 Uhr) - Mi. 11.07.2018
Dozentin: Anna Ogaza Elternkursleitung

IdA steht für „Integration durch gemeinsame Aktivitäten“. Im IdA-Café treffen sich Eltern und Kinder aus aller Welt, um sich kennenzulernen, miteinander zu frühstücken und gemeinsam zu spielen. Im IdA-Café haben wir Zeit für die Fragen der Familien. Unsere Kursleiterinnen stehen mit Rat und Tat zur Seite und geben Informationen über Hilfsangebote für Familien in unserer Stadt. Sie sind für die Eltern für alle Fragen des täglichen Lebens ansprechbar.
Wir machen im IdA-Café einfache kreative Angebote für Kinder und Eltern, wir singen, machen Fingerspiele und haben viel Spaß zusammen. Es gibt liebevoll vorbereitetes, frisches Frühstück. Hierfür erheben wir eine Gebühr von 2,50 € pro Erwachsenem und 0,50 € pro Kind.
Alle Eltern mit Kindern bis zum Schulalter sind herzlich willkommen, ebenso Eltern ohne ihre Kinder, die den Austausch mit anderen suchen.

Spiel, Spaß und Bewegung für Kinder von 1,5 bis 3 Jahre und ihre Eltern (18-1381800)

Kurs abgeschlossen - Kurs abgeschlossen

Mi. 11.04.2018 (16:00 - 17:00 Uhr) - Mi. 11.07.2018
Dozentin: Carina Wischnewski Studentin der Kindheitspädagogik, ausgebildet in Psychomotorik

Diese Spielgruppe bietet Kindern im Alter von 1,5–3 Jahren die Möglichkeit, gemeinsam mit einem Elternteil verschiedene Bewegungslandschaften zu erkunden.
Jeden Mittwoch entdecken wir vielfältige Materialien, mit denen die Kinder ihre Möglichkeiten erweitern und ihre Grenzen austesten können. Kinder und Eltern knüpfen Kontakte und unsere Bewegungsangebote stärken nebenbei die Persönlichkeit, Motorik, Selbstsicherheit und alle Sinne.
Für uns ist es wichtig, dass die Kinder Spaß an der Bewegung haben. Deshalb erfragen wir die Interessen und Bedürfnisse der Kinder und bringen sie in den folgenden Stunden mit ein.
Lasst uns gemeinsam toben, hüpfen, springen, singen und klettern!

Fitnesstraining für Frauen 50+ (18-3116800)

Kurs abgeschlossen - Kurs abgeschlossen

Mi. 11.04.2018 (17:45 - 18:45 Uhr) - Mi. 11.07.2018
Dozentin: Barbara Schmitz Übungsleiterin

Durch gezielte Übungen wird die Vitalität gesteigert, die Körperhaltung verbessert, die Muskulatur gekräftigt und der Kreislauf gestärkt. Dehnungs- und Entspannungsübungen werden durchgeführt.

Fitnesstraining für Frauen 50+ (18-3117800)

Kurs abgeschlossen - Kurs abgeschlossen

Mi. 11.04.2018 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mi. 11.07.2018
Dozentin: Barbara Schmitz Übungsleiterin

Durch gezielte Übungen wird die Vitalität gesteigert, die Körperhaltung verbessert, die Muskulatur gekräftigt und der Kreislauf gestärkt. Dehnungs- und Entspannungsübungen werden durchgeführt.

Wirbelsäulengymnastik und Rückenfitness (18-3163859)

Kurs abgeschlossen - Kurs abgeschlossen

Mi. 11.04.2018 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mi. 04.07.2018
Dozentin: Beate Otte Übungsleiterin

Ein rückengerechtes Übungsprogramm mit Aufwärm- Dehnungs- und Kräftigungsübungen steigert die Beweglichkeit und das allgemeine Wohlbefinden - Auch zum Ausgleich für die oft einseitigen Belastungen durch den häuslichen und beruflichen Alltag.

Gesundheitswandern (18-3197864)

Kurs abgeschlossen - Kurs abgeschlossen

Mi. 11.04.2018 (15:30 - 17:00 Uhr) - Mi. 16.05.2018
Dozentin: Ursula Hamacher Zertifizierte Gesundheitswanderführerin

Wenn Sie Bewegungs-, Gelenk-oder Gleichgewichtsprobleme haben oder andere gesundheitliche Einschränkungen, dann ist Gesundheitswandern eine optimale Möglichkeit Ihre Lebensqualität spürbar zu verbessern.
Lockerungsübungen zur Mobilisation von Schulter, Nacken, Armen, Rücken, Hüfte, Beine und Füße werden durchgeführt.
Entdecken Sie die wohltuende Wirkung der eigenen Bewegung in der freien Natur.

Wassergymnastik (18-3212832)

Kurs abgeschlossen - Kurs abgeschlossen

Mi. 11.04.2018 (14:00 - 15:00 Uhr) - Mi. 11.07.2018
Dozentin: Elke Schiemann Übungsleiterin

Derzeit keine Informationen verfügbar

Fotokurse nicht nur für Senioren (18-5111800)

Kurs abgeschlossen - Kurs abgeschlossen

Mi. 11.04.2018 (10:00 - 12:15 Uhr) - Mi. 02.05.2018
Dozentin: Hilla Baecker

Dieser Kurs richtet sich an ältere Menschen, die gerne fotografieren in der umliegenden freien Natur.
Gemeinsam und mit viel Geduld und Freude lernen Sie den Umgang mit der Digitalkamera oder frischen Ihre Kenntnisse wieder auf.
Bei der Motivsuche sind viele Fotografen orientierungslos und unkreativ – sie wissen einfach nicht, was sie fotografieren sollen. Wir helfen Ihnen in diesem Workshop, Ihr fotografisches Auge zu schulen.

Die Themen in diesem Workshop:
Wenig Technik und viel Kreativität
Die Fähigkeit, kreativ zu sein
Ideen entwickeln und umsetzen
Wir sprechen über geeignete Kameras sowie die hilfreiche Ausstattung der Kameras und das Innenleben. Sie lernen, welche Einstellungen wichtig sind, um kreativ fotografieren zu können.
Am ersten Tag findet eine Theorieeinheit in der FBS statt. An den anderen Tagen fotografieren wir gemeinsam in der näheren Umgebung im Raum Rheydt und Mönchengladbach. Die Treffpunkte werden im Kurs bekannt gegeben.
Die Anfahrt liegt dann in Ihrer eigenen Verantwortung, Fahrgemeinschaften können bei Bedarf gebildet werden.

Deutsch als Fremdsprache für Eltern (18-7747915)

Kurs abgeschlossen - Kurs abgeschlossen Anmeldung nur im Fam.Zentrum - bitte Kursinfo beachten

Mi. 11.04.2018 (08:30 - 10:00 Uhr) - Mi. 11.07.2018
Dozentin: Marlis Schuhmann Deutschkursleitung

Sprechen, lesen, schreiben - das wollen wir in lockerer Atmosphäre lernen.



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