Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 18.04.2018:

Gymnastik, die fit hält und Spaß macht (18-3178805)

Kurs abgeschlossen - Kurs abgeschlossen

Mi. 18.04.2018 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 11.07.2018
Dozentin: Marga Esser Übungsleiterin

Der Kurs bietet Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen, gezielte Übungen für Problemzonen und zum Erhalt der Beweglichkeit. Der Einsatz von Musik und Handgeräten ist möglich.

Tai Ji Quan/Qi Gong (18-3305800)

Kurs abgeschlossen - Kurs abgeschlossen

Mi. 18.04.2018 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mi. 11.07.2018
Dozent: Rolf Brüll Tai Ji Quan-Lehrer

Die meditative Bewegungskultur des Tai Ji Quan und die gesundheitspflegenden Praktiken des Qi Gong finden in diesem Kurs zusammen und bilden gemeinsam den thematischen Rahmen. Im Zentrum des gemeinsamen Übens steht die Harmonisierung des lebendigen Zusammenspiels von Körper und Geist. Dabei geht es neben den körperlichen Elementen wie Beweglichkeit, Haltung und Atmung stets auch um Entspannung und Gelassenheit, um Sensibilisierung und Selbsterfahrung. Neben der schrittweisen Einführung in die Übungsformen des Tai Ji Quan und des Qi Gong sieht das Kursprogramm verschiedene begleitende Elemente vor, darunter Atemtraining, gymnastische und meditative Übungsteile und die Vermittlung der grundlegenden theoretischen Kenntnisse.

Deutsch als Fremdsprache für Eltern (18-7713923)

Kurs abgeschlossen - Kurs abgeschlossen Anmeldung nur im Fam.Zentrum - bitte Kursinfo beachten

Mi. 18.04.2018 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 11.07.2018
Dozentin: Gabriele Bretz Deutschkursleitung

Sprechen, lesen, schreiben - das wollen wir in lockerer Atmosphäre lernen.

Vertiefungsschulung - Verhaltenskodex und Rolle (18-8418852)

Dies ist ein Angebot des katholischen Forums

Mi. 18.04.2018 09:00 - 16:00 Uhr
Dozentin:

<e>Bitte im Forum MG anmelden</e>
Ricarda Polnik, Pädagogische Mitarbeiterin Kath. Forum