Programm » Gesund leben
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Gesundheit ist körperliches und seelisches Wohlbefinden im ganzheitlichen Sinne. Sie ist wichtige Voraussetzung in den sich ständig verändernden Lebens- und Arbeitswirklichkeiten und für das Gelingen des Lebens überhaupt, aber vor allem in der Familie.
Ausgehend von dem Wissen um das Zusammenspiel von körperlichen und seelischen Prozessen wollen wir mit vielfältigen Angeboten Menschen zu einer gesunden und entspannten Lebensführung befähigen.
Wir bieten Vorträge, Seminare und Kurse an, die Sie bestärken, Ihre Gesundheit in Eigenverantwortung zu fördern und nachhaltig zu unterstützen.

Gesund leben

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Gesundheit ist körperliches und seelisches Wohlbefinden im ganzheitlichen Sinne. Sie ist wichtige Voraussetzung in den sich ständig verändernden Lebens- und Arbeitswirklichkeiten und für das Gelingen des Lebens überhaupt, aber vor allem in der Familie.
Ausgehend von dem Wissen um das Zusammenspiel von körperlichen und seelischen Prozessen wollen wir mit vielfältigen Angeboten Menschen zu einer gesunden und entspannten Lebensführung befähigen.
Wir bieten Vorträge, Seminare und Kurse an, die Sie bestärken, Ihre Gesundheit in Eigenverantwortung zu fördern und nachhaltig zu unterstützen.

Portugiesisch-spanische Küche 

Beginn
Mo., 18.09.2023, 19:00 - 22:00 Uhr
Kursort
800 Lehrküche 215
Gebühr
30,40 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Wunschgewicht durch Achtsamkeit  
Infoabend

Beginn
Mi., 27.09.2023, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
800 Kursraum 211
Gebühr
11,70 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Fitnesstraining für Frauen 

Beginn
Mi., 11.10.2023, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursort
800 Gymnastikhalle 321
Gebühr
52,20 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Fitnesstraining für Frauen 

Beginn
Mi., 11.10.2023, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursort
800 Gymnastikhalle 321
Gebühr
52,20 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Take care! Der heilsame Umgang mit sich selbst 

Beginn
Sa., 21.10.2023, 10:00 - 16:00 Uhr
Kursort
800 Gymnastikhalle 321
Gebühr
49,50 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Freude am gemeinsamen Kochen 

Bunter Kürbis von süß bis deftig

Beginn
Sa., 21.10.2023, 11:00 - 14:00 Uhr
Kursort
800 Lehrküche 215
Gebühr
23,40 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Essen wie in Bullerbü 

Beginn
Do., 26.10.2023, 19:00 - 22:00 Uhr
Kursort
800 Lehrküche 215
Gebühr
27,40 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Superfoods: Regional und saisonal 

Beginn
Fr., 27.10.2023, 18:00 - 21:00 Uhr
Kursort
800 Lehrküche 215
Gebühr
27,40 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Yoga meets Rücken 
Übungen aus Yoga, Pilates und klassischem Rückentraining

Beginn
Mi., 08.11.2023, 11:00 - 12:30 Uhr
Kursort
800 Gymnastikhalle 321
Gebühr
48,50 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Tafelrunde mit Slow Food 
Ein geselliger, genussvoller Abend rund um das Thema Ernährung

Beginn
Do., 09.11.2023, 19:00 - 22:00 Uhr
Kursort
800 Lehrküche 215
Gebühr
0,00 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Freude am gemeinsamen Kochen 

Weihnachtsbäckerei

Beginn
Sa., 18.11.2023, 11:00 - 14:00 Uhr
Kursort
800 Lehrküche 215
Gebühr
23,40 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Portugiesisch-spanische Küche 

Beginn
Mo., 20.11.2023, 19:00 - 22:00 Uhr
Kursort
800 Lehrküche 215
Gebühr
30,40 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Tapas: Spanische Köstlichkeiten entdecken 

Beginn
Do., 30.11.2023, 19:00 - 22:00 Uhr
Kursort
800 Lehrküche 215
Gebühr
30,40 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Weihnachtsmenü 

Beginn
Di., 05.12.2023, 19:00 - 22:00 Uhr
Kursort
800 Lehrküche 215
Gebühr
27,40 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei