Programm » Gesund leben
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Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Gesundheit ist körperliches und seelisches Wohlbefinden im ganzheitlichen Sinne. Sie ist wichtige Voraussetzung in den sich ständig verändernden Lebens- und Arbeitswirklichkeiten und für das Gelingen des Lebens überhaupt, aber vor allem in der Familie.
Ausgehend von dem Wissen um das Zusammenspiel von körperlichen und seelischen Prozessen wollen wir mit vielfältigen Angeboten Menschen zu einer gesunden und entspannten Lebensführung befähigen.
Wir bieten Vorträge, Seminare und Kurse an, die Sie bestärken, Ihre Gesundheit in Eigenverantwortung zu fördern und nachhaltig zu unterstützen.

Gesund leben

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Gesundheit ist körperliches und seelisches Wohlbefinden im ganzheitlichen Sinne. Sie ist wichtige Voraussetzung in den sich ständig verändernden Lebens- und Arbeitswirklichkeiten und für das Gelingen des Lebens überhaupt, aber vor allem in der Familie.
Ausgehend von dem Wissen um das Zusammenspiel von körperlichen und seelischen Prozessen wollen wir mit vielfältigen Angeboten Menschen zu einer gesunden und entspannten Lebensführung befähigen.
Wir bieten Vorträge, Seminare und Kurse an, die Sie bestärken, Ihre Gesundheit in Eigenverantwortung zu fördern und nachhaltig zu unterstützen.

Tango Argentino für Paare 

Beginn
Fr., 04.10.2024, 19:30 - 21:45 Uhr
Kursort
800 Gymnastikhalle 321
Gebühr
42,00 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Freude am gemeinsamen Kochen 

Herzhafte Herbstküche

Beginn
Sa., 05.10.2024, 11:00 - 14:00 Uhr
Kursort
800 Lehrküche 215
Gebühr
25,80 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Delikate Pfannkuchen 

Beginn
Sa., 12.10.2024, 11:00 - 14:00 Uhr
Kursort
800 Lehrküche 215
Gebühr
32,80 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Yoga mit und auf dem Stuhl 

Beginn
Mo., 21.10.2024, 09:00 - 10:15 Uhr
Kursort
821 St. Michael, Kamphausener Höhe
Gebühr
92,70 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Yoga mit und auf dem Stuhl 

Beginn
Mi., 23.10.2024, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursort
800 Gymnastikhalle 321
Gebühr
90,00 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Yoga nach der Geburt 

Beginn
Fr., 25.10.2024, 16:00 - 17:30 Uhr
Kursort
800 Gymnastikhalle 321
Gebühr
98,00 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Yoga meets Rücken 
Übungen aus Yoga, Pilates und klassischem Rückentraining

Beginn
Mi., 06.11.2024, 11:00 - 12:30 Uhr
Kursort
800 Gymnastikhalle 321
Gebühr
60,60 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Augenspaziergang 5. Kursblock 

Augenspaziergang 1

Beginn
Sa., 09.11.2024, 13:00 - 14:30 Uhr
Kursort
878 Bresges Park (Zoppenbroicher Park), Treffpunkt Parkplatz
Gebühr
15,00 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Augenspaziergang 5. Kursblock 

Augenspaziergang 2

Beginn
Sa., 16.11.2024, 13:00 - 14:30 Uhr
Kursort
878 Bresges Park (Zoppenbroicher Park), Treffpunkt Parkplatz
Gebühr
15,00 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Freude am gemeinsamen Kochen 

Weihnachtsbäckerei I

Beginn
Sa., 16.11.2024, 11:00 - 14:00 Uhr
Kursort
800 Lehrküche 215
Gebühr
25,80 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Eine Auszeit für mich 
Stille in einer lauten Welt, Achtsamkeit und Meditation

Beginn
Sa., 23.11.2024, 11:00 - 14:00 Uhr
Kursort
800 Gymnastikhalle 321
Gebühr
20,20 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Augenspaziergang 5. Kursblock 

Augenspaziergang 3

Beginn
Sa., 23.11.2024, 13:00 - 14:30 Uhr
Kursort
878 Bresges Park (Zoppenbroicher Park), Treffpunkt Parkplatz
Gebühr
15,00 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Freude am gemeinsamen Kochen 

Weihnachtsbäckerei II

Beginn
Sa., 23.11.2024, 11:00 - 14:00 Uhr
Kursort
800 Lehrküche 215
Gebühr
25,80 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Augenspaziergang 5. Kursblock 

Augenspaziergang 4

Beginn
Sa., 30.11.2024, 13:00 - 14:30 Uhr
Kursort
878 Bresges Park (Zoppenbroicher Park), Treffpunkt Parkplatz
Gebühr
15,00 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei