Programm » Gesund leben
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Gesundheit ist körperliches und seelisches Wohlbefinden im ganzheitlichen Sinne. Sie ist wichtige Voraussetzung in den sich ständig verändernden Lebens- und Arbeitswirklichkeiten und für das Gelingen des Lebens überhaupt, aber vor allem in der Familie.
Ausgehend von dem Wissen um das Zusammenspiel von körperlichen und seelischen Prozessen wollen wir mit vielfältigen Angeboten Menschen zu einer gesunden und entspannten Lebensführung befähigen.
Wir bieten Vorträge, Seminare und Kurse an, die Sie bestärken, Ihre Gesundheit in Eigenverantwortung zu fördern und nachhaltig zu unterstützen.

Gesund leben

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Gesundheit ist körperliches und seelisches Wohlbefinden im ganzheitlichen Sinne. Sie ist wichtige Voraussetzung in den sich ständig verändernden Lebens- und Arbeitswirklichkeiten und für das Gelingen des Lebens überhaupt, aber vor allem in der Familie.
Ausgehend von dem Wissen um das Zusammenspiel von körperlichen und seelischen Prozessen wollen wir mit vielfältigen Angeboten Menschen zu einer gesunden und entspannten Lebensführung befähigen.
Wir bieten Vorträge, Seminare und Kurse an, die Sie bestärken, Ihre Gesundheit in Eigenverantwortung zu fördern und nachhaltig zu unterstützen.

Mein Achtsamkeitsprojekt 2022 
Kraft durch Selbstcoaching in 3 Schritten

Beginn
Di., 13.09.2022, 18:00 - 20:15 Uhr
Kursort
800 Kursraum 110
Gebühr
61,50 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Mystischer Kräuterspaziergang 

Beginn
Di., 13.09.2022, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursort
871 Botanischer Garten Bunter Garten
Gebühr
8,60 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Tafelrunden mit Slow Food 
Ein geselliger, genussvoller Abend rund um das Thema Ernährung

Beginn
Do., 15.09.2022, 19:00 - 22:00 Uhr
Kursort
800 Lehrküche 215
Gebühr
0,00 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Buddha Bowls 

Beginn
Mo., 19.09.2022, 18:00 - 21:00 Uhr
Kursort
800 Lehrküche 215
Gebühr
25,00 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Indische Küche vegan 

Beginn
Fr., 23.09.2022, 19:00 - 22:00 Uhr
Kursort
800 Lehrküche 215
Gebühr
25,00 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Wunschgewicht durch Achtsamkeit  
Infoabend

Beginn
Mi., 28.09.2022, 17:30 - 19:30 Uhr
Kursort
800 Kursraum 211
Gebühr
14,50 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Entspannt feiern 

Beginn
Di., 11.10.2022, 19:00 - 22:00 Uhr
Kursort
800 Lehrküche 215
Gebühr
25,00 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Gedächtnistraining Ü 60 

Beginn
Mi., 12.10.2022, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
802 Pfarrheim Herz-Jesu, Bettrath
Gebühr
76,50 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Freude am gemeinsamen Kochen 

Bunte Herbstküche

Beginn
Sa., 15.10.2022, 11:00 - 14:00 Uhr
Kursort
800 Lehrküche 215
Gebühr
20,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Zilgrei 
Atmen Sie sich gesund

Beginn
Mo., 17.10.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
800 Kursraum 319
Gebühr
39,00 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Freude am gemeinsamen Kochen 

Bunte Herbstküche

Beginn
Sa., 22.10.2022, 11:00 - 14:00 Uhr
Kursort
800 Lehrküche 215
Gebühr
20,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Leben ohne Schmerz 
Chronische Schmerzen

Beginn
Di., 25.10.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
800 Kursraum 211
Gebühr
9,50 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Autogenes Training 

Beginn
Fr., 28.10.2022, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursort
800 Gymnastikhalle 321
Gebühr
39,00 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Tafelrunden mit Slow Food 
Ein geselliger, genussvoller Abend rund um das Thema Ernährung

Beginn
Di., 08.11.2022, 19:00 - 22:00 Uhr
Kursort
800 Lehrküche 215
Gebühr
0,00 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei