Programm » Gesund leben
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Gesundheit ist körperliches und seelisches Wohlbefinden im ganzheitlichen Sinne. Sie ist wichtige Voraussetzung in den sich ständig verändernden Lebens- und Arbeitswirklichkeiten und für das Gelingen des Lebens überhaupt, aber vor allem in der Familie.
Ausgehend von dem Wissen um das Zusammenspiel von körperlichen und seelischen Prozessen wollen wir mit vielfältigen Angeboten Menschen zu einer gesunden und entspannten Lebensführung befähigen.
Wir bieten Vorträge, Seminare und Kurse an, die Sie bestärken, Ihre Gesundheit in Eigenverantwortung zu fördern und nachhaltig zu unterstützen.

Gesund leben

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Gesundheit ist körperliches und seelisches Wohlbefinden im ganzheitlichen Sinne. Sie ist wichtige Voraussetzung in den sich ständig verändernden Lebens- und Arbeitswirklichkeiten und für das Gelingen des Lebens überhaupt, aber vor allem in der Familie.
Ausgehend von dem Wissen um das Zusammenspiel von körperlichen und seelischen Prozessen wollen wir mit vielfältigen Angeboten Menschen zu einer gesunden und entspannten Lebensführung befähigen.
Wir bieten Vorträge, Seminare und Kurse an, die Sie bestärken, Ihre Gesundheit in Eigenverantwortung zu fördern und nachhaltig zu unterstützen.

Gemüseküche International 

Beginn
Sa., 02.03.2024, 11:00 - 14:00 Uhr
Kursort
800 Lehrküche 215
Gebühr
32,80 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Basenfastenwoche 

Beginn
Do., 07.03.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursort
800 Kursraum 322
Gebühr
70,50 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Augenspaziergänge 1. Kursblock 

Augenspaziergang 3

Beginn
Sa., 09.03.2024, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursort
878 Bresges Park (Zoppenbroicher Park), Treffpunkt Parkplatz
Gebühr
15,00 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Freude am gemeinsamen Kochen 

Frühlingserwachen

Beginn
Sa., 09.03.2024, 11:00 - 14:00 Uhr
Kursort
800 Lehrküche 215
Gebühr
25,80 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Tanzgymnastik für Silbermöwen 

Beginn
Do., 14.03.2024, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
800 Gymnastikhalle 321
Gebühr
112,50 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Pilates and more 
Sanfte Fitness für Körper und Seele

Beginn
Fr., 15.03.2024, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursort
800 Gymnastikhalle 321
Gebühr
118,30 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Augenspaziergänge 1. Kursblock 

Augenspaziergang 4

Beginn
Sa., 16.03.2024, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursort
878 Bresges Park (Zoppenbroicher Park), Treffpunkt Parkplatz
Gebühr
15,00 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Bachblüten-Workshop 
Entwickeln Sie Ihre persönliche Bachblüten-Mischung

Beginn
Sa., 16.03.2024, 11:00 - 14:00 Uhr
Kursort
800 Kursraum 110
Gebühr
33,20 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Osterbäckerei 

Beginn
Do., 21.03.2024, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
800 Lehrküche 215
Gebühr
32,80 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Fitnesstraining für Frauen 

Beginn
Mo., 08.04.2024, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursort
805 Pfarrheim St. Pius X (Uedding)
Gebühr
78,00 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Yoga mit und auf dem Stuhl 

Beginn
Mo., 08.04.2024, 09:00 - 10:15 Uhr
Kursort
821 St. Michael, Kamphausener Höhe
Gebühr
144,20 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Yoga mit und auf dem Stuhl 

Beginn
Mo., 08.04.2024, 10:30 - 11:45 Uhr
Kursort
821 St. Michael, Kamphausener Höhe
Gebühr
144,20 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Augenspaziergänge 2. Kursblock 

Augenspaziergang 1

Beginn
Mo., 08.04.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
878 Bresges Park (Zoppenbroicher Park), Treffpunkt Parkplatz
Gebühr
15,00 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Hatha Yoga 
Körper und Geist kraftvoll und harmonisch

Beginn
Di., 09.04.2024, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursort
800 Gymnastikhalle 321
Gebühr
121,20 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei