Durch gezielte Übungen werden die Vitalität und Fitness gesteigert. Dehnungs- und Kräftigungsübungen, Lockerungs- und Entspannungsübungen stärken die gesamte Muskulatur, den Rumpf, Rücken, Beckenboden und mehr.
Bitte mitbringen: Handtuch, Sportkleidung, Turnschuhe
17.01.2022
17:45 - 18:45 Uhr
Merodestr. 71, 821 St. Michael, Kamphausener Höhe
24.01.2022
17:45 - 18:45 Uhr
Merodestr. 71, 821 St. Michael, Kamphausener Höhe
31.01.2022
17:45 - 18:45 Uhr
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07.02.2022
17:45 - 18:45 Uhr
Merodestr. 71, 821 St. Michael, Kamphausener Höhe
14.02.2022
17:45 - 18:45 Uhr
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21.02.2022
17:45 - 18:45 Uhr
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07.03.2022
17:45 - 18:45 Uhr
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14.03.2022
17:45 - 18:45 Uhr
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21.03.2022
17:45 - 18:45 Uhr
Merodestr. 71, 821 St. Michael, Kamphausener Höhe
28.03.2022
17:45 - 18:45 Uhr
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