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Fitnesstraining für Frauen

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Kursnr.
22-3127800
Beginn
Mi., 07.09.2022,
17:45 - 18:45 Uhr
Dauer
12 Termine
Gebühr
67,20 €

Durch gezielte Übungen werden die Vitalität und Fitness gesteigert. Dehnungs- und Kräftigungsübungen, Lockerungs- und Entspannungsübungen stärken die gesamte Muskulatur, den Rumpf, Rücken, Beckenboden und mehr.

Bitte mitbringen: Handtuch, Sportkleidung, Turnschuhe

Kursort

800 Gymnastikhalle 321
Odenkirchener Str. 3a
41236 Mönchengladbach
02166-62312-0

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

07.09.2022

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

14.09.2022

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

21.09.2022

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

28.09.2022

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

19.10.2022

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

26.10.2022

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

02.11.2022

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

09.11.2022

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

16.11.2022

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

23.11.2022

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Weitere Termine
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Dozent(en)

Barbara Schmitz

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