Programm » Kursdetails

Hatha Yoga

Körper und Geist kraftvoll und harmonisch
Kursnr.
22-3318800
Beginn
Di., 16.08.2022,
19:15 - 20:45 Uhr
Dauer
14 Termine
Gebühr
133,00 €

Hatha Yoga entspannt, dehnt und stärkt den Körper. Durch die achtsame Ausführung aller Übungen wird der Geist konzentrierter, klarer und gelassener. Die Ausführung jeder Übung ist verbunden mit einer gesunden Atemtechnik. All dies wirkt sich positiv auf Lebensfreude, Humor und Schaffenskraft aus. Die im Kurs erarbeiteten Übungen sind so aufgebaut, dass zu Hause weiter geübt werden kann..

Bitte mitbringen: Sportliche Kleidung, Yogakissen, Decke


Kursort

800 Gymnastikhalle 321
Odenkirchener Str. 3a
41236 Mönchengladbach
02166-62312-0

Kurstermine

Anzahl: 14
Datum

15.11.2022

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

29.11.2022

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

06.12.2022

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

13.12.2022

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

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