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Fitnesstraining für Frauen

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Kursnr.
23-3133800
Beginn
Mi., 11.01.2023,
17:45 - 18:45 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
58,00 €

Durch gezielte Übungen werden die Vitalität und Fitness gesteigert. Dehnungs- und Kräftigungsübungen, Lockerungs- und Entspannungsübungen stärken die gesamte Muskulatur, den Rumpf, Rücken, Beckenboden und mehr.

Bitte mitbringen: Großes Handtuch, Sportkleidung, Turnschuhe

Kursort

800 Gymnastikhalle 321
Odenkirchener Str. 3a
41236 Mönchengladbach
02166-62312-0

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

11.01.2023

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

18.01.2023

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

25.01.2023

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

01.02.2023

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

08.02.2023

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

15.02.2023

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

22.02.2023

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

01.03.2023

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

08.03.2023

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

15.03.2023

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Barbara Schmitz

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