Programm » Kursdetails

Hatha Yoga

Körper und Geist kraftvoll und harmonisch
Kursnr.
23-3318800
Beginn
Di., 15.08.2023,
17:30 - 19:00 Uhr
Dauer
15 Termine
Gebühr
145,50 €

Hatha Yoga entspannt, dehnt und stärkt den Körper. Durch die achtsame Ausführung aller Übungen wird der Geist konzentrierter, klarer und gelassener. Die Ausführung jeder Übung ist verbunden mit einer gesunden Atemtechnik. All dies wirkt sich positiv auf Lebensfreude, Humor und Schaffenskraft aus. Die im Kurs erarbeiteten Übungen sind so aufgebaut, dass zu Hause weiter geübt werden kann.

Bitte mitbringen: Sportliche Kleidung, Yogakissen, Decke


Kursort

800 Gymnastikhalle 321
Odenkirchener Str. 3a
41236 Mönchengladbach
02166-62312-0

Kurstermine

Anzahl: 15
Datum

15.08.2023

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

22.08.2023

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

29.08.2023

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

05.09.2023

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

12.09.2023

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

19.09.2023

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

26.09.2023

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

17.10.2023

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

24.10.2023

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

31.10.2023

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

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