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Programm » Gesund leben
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Gesundheit ist körperliches und seelisches Wohlbefinden im ganzheitlichen Sinne. Sie ist wichtige Voraussetzung in den sich ständig verändernden Lebens- und Arbeitswirklichkeiten und für das Gelingen des Lebens überhaupt, aber vor allem in der Familie.
Ausgehend von dem Wissen um das Zusammenspiel von körperlichen und seelischen Prozessen wollen wir mit vielfältigen Angeboten Menschen zu einer gesunden und entspannten Lebensführung befähigen.
Wir bieten Vorträge, Seminare und Kurse an, die Sie bestärken, Ihre Gesundheit in Eigenverantwortung zu fördern und nachhaltig zu unterstützen.

Gesund leben

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Gesundheit ist körperliches und seelisches Wohlbefinden im ganzheitlichen Sinne. Sie ist wichtige Voraussetzung in den sich ständig verändernden Lebens- und Arbeitswirklichkeiten und für das Gelingen des Lebens überhaupt, aber vor allem in der Familie.
Ausgehend von dem Wissen um das Zusammenspiel von körperlichen und seelischen Prozessen wollen wir mit vielfältigen Angeboten Menschen zu einer gesunden und entspannten Lebensführung befähigen.
Wir bieten Vorträge, Seminare und Kurse an, die Sie bestärken, Ihre Gesundheit in Eigenverantwortung zu fördern und nachhaltig zu unterstützen.

Pilates and more 
Sanfte Fitness für Körper und Seele

Beginn
Fr., 15.03.2024, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursort
800 Gymnastikhalle 321
Gebühr
118,30 €
Status
Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Fitnesstraining für Frauen 

Beginn
Mo., 08.04.2024, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursort
805 Pfarrheim St. Pius X (Uedding)
Gebühr
78,00 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Yoga mit und auf dem Stuhl 

Beginn
Mo., 08.04.2024, 09:00 - 10:15 Uhr
Kursort
821 St. Michael, Kamphausener Höhe
Gebühr
113,30 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Yoga mit und auf dem Stuhl 

Beginn
Mo., 08.04.2024, 10:30 - 11:45 Uhr
Kursort
821 St. Michael, Kamphausener Höhe
Gebühr
113,30 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Hatha Yoga 
Körper und Geist kraftvoll und harmonisch

Beginn
Di., 09.04.2024, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursort
800 Gymnastikhalle 321
Gebühr
121,20 €
Status
Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga 
Körper und Geist kraftvoll und harmonisch

Beginn
Di., 09.04.2024, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursort
800 Gymnastikhalle 321
Gebühr
121,20 €
Status
Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Fitnesstraining für Frauen 60+ 

Beginn
Mi., 10.04.2024, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursort
800 Gymnastikhalle 321
Gebühr
54,45 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Fitnesstraining für Frauen 60+ 

Beginn
Mi., 10.04.2024, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursort
800 Gymnastikhalle 321
Gebühr
54,45 €
Status
fast ausgebucht fast ausgebucht

Hatha Yoga 
Körper und Geist kraftvoll und harmonisch

Beginn
Do., 11.04.2024, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursort
829 Kath. Kindergarten St. Michael (Turnhalle)
Gebühr
111,10 €
Status
Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga 
Körper und Geist kraftvoll und harmonisch

Beginn
Do., 11.04.2024, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursort
829 Kath. Kindergarten St. Michael (Turnhalle)
Gebühr
111,10 €
Status
Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Die Feldenkrais-Methode® 
Bewusstheit durch Bewegung®

Beginn
Mo., 15.04.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
800 Gymnastikhalle 321
Gebühr
66,00 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Yoga meets Rücken 
Übungen aus Yoga, Pilates und klassischem Rückentraining

Beginn
Mi., 17.04.2024, 11:00 - 12:30 Uhr
Kursort
800 Gymnastikhalle 321
Gebühr
90,90 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Yoga mit und auf dem Stuhl 

Beginn
Mi., 22.05.2024, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursort
800 Gymnastikhalle 321
Gebühr
90,00 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei

Meditativer Tanz 
Freude am Leben und Tanzen

Beginn
Di., 28.05.2024, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
800 Gymnastikhalle 321
Gebühr
45,50 €
Status
Anmeldung möglich Es sind noch Plätze frei